Aula de Psicoeducación Gratuita Presencial y Online
Comprometidos con la Salud Mental
El preocupante aumento de trastornos mentales y desequilibrios emocionales en nuestra sociedad a edades cada vez más tempranas, y la escasez de recursos públicos en Salud Mental , hace que nuestro Compromiso Social haya encontrado el impulso necesario para crear este Aula de Psicoeducación Gratuita, un espacio diseñado especialmente para atender las necesidades de colectivos más susceptibles. Nuestro objetivo principal es ofrecer herramientas, conocimientos y apoyo que permitan a las personas desarrollar estrategias efectivas para enfrentar los desafíos emocionales y psicológicos del día a día. Creemos firmemente que la Educación y la Prevención son pilares fundamentales para construir un bienestar mental sólido y duradero.
¿A quién van dirigidas estas clases?
Si formas parte de un colectivo vulnerable o conoces a alguien que pueda beneficiarse, no dudes en solicitar unirte a estas sesiones gratuitas y accesibles
¡Juntos podemos marcar la diferencia!
Beneficios de las Clases de Psicoeducación
Participar en nuestras clases de psicoeducación puede ofrecerte una mayor comprensión de tu mente y emociones, ayudándote a lidiar con situaciones estresantes de manera más efectiva. Aprenderás herramientas prácticas para mejorar tu salud mental y bienestar general.
Contenido de las Clases
Nuestras clases abarcan una variedad de temas, desde técnicas de relajación y manejo del estrés hasta habilidades de comunicación y resolución de conflictos. Todo diseñado para brindarte las herramientas necesarias para afrontar los desafíos diarios.
Clases Online Gratuitas
Estas clases se llevan a cabo de forma online, permitiéndote acceder desde la comodidad de tu hogar. Simplemente regístrate en nuestra plataforma y únete a nuestra comunidad de aprendizaje y apoyo mutuo.
A pesar de la eficacia de la terapia online, es esencial reconocer que la terapia presencial sigue siendo insustituible en ciertos contextos.